Astronomia, astrofísica, astrogeologia, astrobiologia, astrogeografia. O macro Universo em geral, deixando de lado os assuntos mundanos. Um olhar para o sublime Universo que existe além da Terra e transcende nossas brevíssimas vidas. Astronomy astrophysics, astrogeology, astrobiology, astrogeography. The macro Universe in general, putting aside mundane subjects. A look at the sublime Universe that exists beyond Earth and transcends our rather brief life spans.
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sábado, 1 de dezembro de 2012
Flexibilidade aos 80
Chen Daorong tem 81 anos, mas ainda tem um flexibilidade incrível. Ele começou a prticar alongamentos diários, há 12 anos, e diz que tinha um problema crônico em uma verba lombar, que nenhum tratamento resolvia. Um belo dia, viu um show acrobático com pessoas flexionando seus corpos, e imaginou que aqui poderia aliviar-lhe as dores.
Chen começou com posturas mais fáceis e fortificando seus músculos. Anos depois, a dor cessou, e ele se tornou conhecido na cidade por sua flexibilidade. Mas ele tem método e disciplina: acorda diariamente às 5h, e pratica alongamento por uma hora.
Como se vê, nunca é tarde para começar, muita coisa é possível com método e disciplina, e nem sempre a cura é tão difícil assim.
HAP/Quirky China News
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